• Čo môže spôsobiť závislosť na alkohole?
    Lifestyle

    Čo môže spôsobiť závislosť na alkohole?

    Niet sporu ani pochýb o tom, že alkohol môže človeka úplne zničiť. V minulosti je evidované veľa prípadov, keď závislosť na alkohole človeka úplne zničila a doviedla ho až k samovražde. Ak sa u vás prejavujú prvotné známky závislosti na alkohole, je nutné vyhľadať odbornú pomoc skôr, než to zájde do hrozného štádia. Navyše je potrebné pamätať na to, že na alkohole sa môžete stať nielen závislými, ale že so sebou ona závislosť môže priniesť celú veľa zdravotných problémov. Viete, čo konkrétne alkohol, respektíve závislosť na alkohole človeku spôsobuje? Rakovina prsníka je jedným rizikom Vedeli ste, že ženy na alkohol reagujú krapet inak ako páni? Bolo preukázané, že hladina alkoholu…

  • S bylinkami proti virózam
    Lifestyle

    S bylinkami proti virózam

    Aj keď nás aktuálne okupujú stále teplé teploty, niektorí ľudia si ich nemôžu užívať naplno. Dôvodom toho je viróza, ktorá je aktuálne sužuje. Bohužiaľ, aj v lete nás môže prekvapiť pocit, že „na nás niečo lezie“. V takom okamihu však do seba nepumpujte sirupy proti kašľu alebo iné farmaceutické produkty. Radšej na to choďte inak – prírodne! Pomocníkmi pri boji s nepríjemnou virózou budú bylinky, ktoré vám dokážu uľaviť pomerne rýchlo. Neveríte? Bylinky sú prírodné Pomocníci, ktorí rastú možno aj na vašej záhrade. Ich moc je známa už od nepamäti. Už aj naše babičky a prababičky vedeli, že sa s nimi bojuje proti kašľu, zvýšenej teplote, tiež proti bolestiam hlavy…

  • Zvýšte svoju imunitu vďaka jednoduchým tipom
    Lifestyle

    Zvýšte svoju imunitu vďaka jednoduchým tipom

    Posilniť svoju imunitu teraz patrí medzi prvotné priority, ktorých by človek chcel dosiahnuť. Zvlášť v dnešnej dobe, kedy nás obťažuje infekčné ochorenie nazývané koronavírus. Ak aj vy premýšľate nad tým, ako zvýšiť svoju imunitu, už nemusíte, pretože vám v tomto článku dáme zaručené tipy. Pochopiteľne ide o úplný základ, pretože tipu je ďaleko viac. Záležať však bude na vás, či sa ich v konečnom dôsledku budete držať alebo nie. Na druhú stranu zvýšiť svoju imunitu je bezpochyby potrebné. Zvýšte svoju imunitu Za zlú imunitu môžu niekoľko faktorov, medzi ktoré patria ochorenia, stres, zlé vzťahy, diéty, osamelosť, starobe a pod. Ako si sami môžete všimnúť, faktorov je skutočne veľa. Prečo teda…

  • Nástroje, ktoré možno využiť v internej logistike
    Lifestyle

    Nástroje, ktoré možno využiť v internej logistike

    Výrobný podnik potrebuje k svojmu fungovaniu interné logistiku, to iste viete. A aj v logistike sa musia držať krok s aktuálnymi trendmi. Aj do logistiky sa prispieva radom revolučných, inovatívnych technológií, ktoré môžu nielen zlepšiť, ale aj zrýchliť či skvalitniť prácu na tomto pracovisku výrobného podniku. Ak sa chcete radiť zatiaľ len k hŕstke chytrých výrobných dodávateľských spoločností, mali by ste byť otvorení aktuálnym novinkám, ktoré možno do logistiky zaobstarať alebo ktoré možno v logistike využívať. Za vyskúšanie stojí napríklad nástroje, ktoré bezpochyby oceníte. Automatické systémy V súčasnej dobe by mal byť každý podnik, nielen výrobný podnik, otvorený automatizáciu. Ak chce ísť skrátka s dobou, ak chce byť konkurencie schopným,…

  • Čoho sa musíte vzdať ako digitálny nomád?
    Lifestyle

    Čoho sa musíte vzdať ako digitálny nomád?

    Radi by ste sa stali digitálnym nomádov, ale neviete, čo všetko táto pozícia obsahuje? Ide o človeka, ktorý cestuje po svete a pri tom pracuje. Vo väčšine prípadov na diaľku, a to pokojne aj pre slovenské spoločnosti, pretože jeho profesie to skrátka umožňuje. Ak poznáte vo svojom okolí takých ľudí, určite im závidíte, aký majú život. Sedí na pláži s notebookom a robia prácu, ktorá ich baví. Inými slovami život snov. Musíte však počítať aj s tým, že sa vzdáte určitých vecí, na ktorých vám bezpochyby záleží. Čoho sa musíte vzdať? Ak máte v Českej republike rodinu i priatelia, budete sa musieť s nimi na nejakú dobu rozlúčiť. Záležať bude…

  • Zoznam najbezpečnejších aplikácií
    Lifestyle

    Zoznam najbezpečnejších aplikácií

    Aplikácie sú v dnešnej dobe úplne bežná vec, s ktorou podniká čoraz viac ľudí, pretože aplikácie sú stále denne sťahované a využívané. Lenže prísť s takou aplikáciou, ktorá v dnešnej dobe už nie je vymyslená, to je nadľudská úloha. Predsa len teraz existujú aplikácie, ktoré doslova ovládajú celú našu domácnosť. Rad aplikácií je spojená aj s rôznymi všednými záležitosťami. Najvyužívanejšie aplikácie sú tie, ktoré sú spojené s fotkami, pretože v dnešnej dobe je populárny, že si fotíme nielen raňajky, ale aj obedy alebo večere. Preto sa nie je čomu diviť, keď napríklad celosvetovo známa aplikácia na zdieľanie fotiek zvaná Instagram teraz dovŕšila siedmich stoviek aktívnych užívateľov. Lenže u rady aplikácií…

  • Začnite so zmenou postavy do plaviek už teraz
    Lifestyle

    Začnite so zmenou postavy do plaviek už teraz

    Príprava na letnú sezónu by už mala byť v plnom prúde, predsa len šesť mesiacov vám zletia neuveriteľnou rýchlosťou a vy sa následne budete prechádzať v plavkách po pláži alebo na bazénoch. Ak chcete vyzerať dobre, je najvyšší čas prísť na to, ako dôjsť k vytúženej postave. Začať môžete v momente, keď sa oteplí. Poďme sa na niektoré z tipov pozrieť. S prípravou na leto môžete začať za pár týždňov Začať možno napríklad chodením na kryté bazény. Plávanie je celkovo veľmi náročný šport, ktorý vás rozhodne bude udržiavať v určitej kondícii. Ak teda túžite po dokonalej postave, môžete začať práve u krytých bazénov. Okrem vytúženej postavy tak získate tréning, čo…

  • Sťahujeme sa ľahšie a efektívnejšie
    Home,  Lifestyle

    Sťahujeme sa ľahšie a efektívnejšie

    Sťahovanie je nepríjemný proces, ktorý vyžaduje váš stopercentnú čas. Nemožno ho robiť z polovice, inak by sa ľahko mohlo stať, že v byte, z ktorého sa sťahujete necháte svoje dôležité veci, čo iste nechcete. Ak sa teda sťahujete, vezmite si radšej v práci voľno, nech sa môžete maximálne sústrediť. Poďme si ukázať niekoľko tipov, ako dosiahnuť ľahšieho vysťahovanie. Uvidíte, že v konečnom dôsledku na sťahovanie nie je nič zložité, ako ste si na začiatku mysleli. Sťahujeme sa ľahšie a efektívnejšie Mrzí vás vaša situácia? V byte, v ktorom žijete ste toho prežili veľa a máte pocit, ako by život skončil? Skúste sa na to pozrieť z druhej strany, nový byt,…

  • Čo všetko ovplyvňuje vaše rozhodovanie?
    Business,  Lifestyle

    Čo všetko ovplyvňuje vaše rozhodovanie?

    Vedieť sa správne a rýchlo rozhodnúť, to nemusí v súčasnosti každý. Bohužiaľ to je základom úspešného človeka, úspešného podnikateľa. Keď mu sa človek nevie rýchlo rozhodnúť, je problém na svete. V súvislosti s rozhodovaním sa ponúka otázka, čo všetko ovplyvňuje naše rozhodovanie, čo všetko sa podieľa na tom, ako sa rozhodneme, ako odpovieme, ako sa vyjadríme. To napokon skúmal autor knihy Neviditeľný sprievodca emočnou inteligenciou, ktorý tvrdí, že len málokto a málokedy premýšľame o tom, čo všetko formuje naše rozhodnutie. Stojí za tým v skutočnosti niektoré faktory. Jedným faktorom sú naše pocity To, ako sa nakoniec rozhodneme alebo pre čo sa rozhodneme, ovplyvňujú napríklad naše pocity. Vezmite si napríklad možnosť…

  • 3 pádne dôvody, prečo pracovať v Nemecku
    Lifestyle

    3 pádne dôvody, prečo pracovať v Nemecku

    Možno ste už o nich počuli. Majú veľa peňazí, vlastné strechu nad hlavou bez hypotéky a perfektne ovládajú cudzí jazyk. Áno, hovoríme o Čechoch, ktorí sa rozhodli pracovať v Nemecku. Takéto rozhodnutie mám oveľa viac výhod, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Či už by vás nikdy nenapadlo, že by takáto možnosť bola pre vás, už ste o tom uvažovali, či sa práve balíte na cestu, pre každého z vás sa v našom článku niečo nájde. Výška výplaty Nalejeme si čistého vína. Peniaze sú pre väčšinu ľudí primárne motiváciou, prečo opustí rodnú hrudu a vydajú sa pracovať do Nemecka. Kvalifikovaný aj nekvalifikovaný pracovník si v Nemecku zarobí výrazne…